Kesalahan Umum Ketika Terserang Flu

بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم

Musim penghujan dan banjir. Dua hal tadi menjadi satu kesatuan. Jika sudah demikian, penyakit yang umumnya menyerang adalah flu.

Saat flu menyerang, berbagai cara kita lakukan demi menghilangkan penyakit tersebut. Mulai dari mengonsumsi vitamin C, mencuci tangan sesering mungkin, bahkan menutup mulut saat bersin. Dilansir Huffingtonpost, cara-cara tadi tidak selalu benar.

Kenapa tidak selalu benar? berikut penjelasannya:

1. Menutup hidung dengan tangan saat bersin
Mayoritas orang beranggapan menutup hidung dengan tangan saat bersin adalah cara tepat menghindari penyebaran virus influenza melalui udara. Mungkin ada benarnya, tapi ada hal yang harus diperhatikan. Tangan adalah tempat berkembangbiaknya kuman. Tangan yang kotor mengusap hidung akan membuat flu bertambah parah. Untuk itu, baiknya menutup hidung saat bersin dapat dilakukan menggunakan saputangan atau tisu.

2. Sering cuci tangan
Cuci tangan sesering mungkin dapat menghilangkan kuman di tangan. Namun perlu diketahui, cuci tangan terburu-buru (tidak merata) tidak membunuh semua kuman yang ada di permukaan kulit tangan. Untuk menghindari hal ini, gosoklah sabun ke seluruh bagian telapak tangan, termasuk kulit di bawah kuku. Lalu cuci tangan selama 30 detik dengan sabun, barulah dibilas dengan air dari kran yang mengalir.

3. Konsumsi banyak Vitamin C
Memang menurut sejumlah penelitian, kandungan Vitamin C dapat mencegah Anda terserang sejumlah penyakit. Namun mereka menilai Vitamin C kurang ampuh menyembuhkan penyakit flu. Sebuah studi di 2007 menyebutkan kalau Vitamin C hanya memberikan nutrisi penting bagi kesehatan secara keseluruhan dan tidak mengobati penyakit

Ditulis Oleh : Fadudanse ~ Fakta Dunia Dan Sejarah

Fadudanse : Sobat sedang membaca artikel tentang Kesalahan Umum Ketika Terserang Flu. Oleh Admin, Sobat diperbolehkan mengcopy paste atau menyebar-luaskan artikel ini, namun jangan lupa untuk meletakkan link dibawah ini sebagai sumbernya Oke!!! <a href="http://fadudanse.blogspot.com/2013/01/kesalahan-umum-ketika-terserang-flu.html" target="_blank">Kesalahan Umum Ketika Terserang Flu</a>

:: FADUDANSE ! ::

Related Post: